Collations, Nutrition famille, Planification des repas, Truc pratique en cuisine
Je pense que vous avez compris que je cuisine mes collations maison. C’est justement après plusieurs années que j’ai décidé de faire un livre sur le sujet. J’étais, comme vous, un peu tannée de chercher des recettes sur internet. Maintenant je cuisine mes collations à...
Planification des repas, Repas principal, Truc pratique en cuisine
Toujours en manque d’idées pour les repas de la semaine? Même si on possède plusieurs livres de recettes et qu’Internet est une source sans fin d’idées, le syndrome de la page blanche arrive dès qu’on se met à planifier. C’est parce que trop de choix fait en sorte...
Alimentation autonome du bébé, Blogue, Choix des aliments, Nutrition enfant, Nutrition famille, Nutrition maman, Truc pratique en cuisine
Ah! Le fameux microbiote! Vous avez dû en entendre parler au cours des dernières années, puisque c’est un sujet qui gagne en popularité et intérêt. Mais c’est quoi, au juste? Le microbiote intestinal (car il existe d’autres microbiote) est l’ensemble des bactéries se...
Blogue, Menu de la semaine, Nutrition famille, Planification des repas, Recettes parents-enfants, Repas principal, Truc pratique en cuisine
Cuisiner l’été pour la famille L’été est déjà bien entamé, mais il est loin d’être terminé! Aujourd’hui, j’avais envie de vous donner quelques trucs et conseils afin d’adapter votre cuisine à l’été, mais aussi de vous proposer quelques idées pour faire de vos repas...
Nutrition famille, Planification des repas, Recettes, Recettes parents-enfants, Truc pratique en cuisine
Le 5 juillet dernier, j’ai fait un Facebook live en lien avec les collations. En tant que professionnelle de l’alimentation, je me fais poser énormément de questions sur le sujet… et en tant que maman aussi! Je ne compte plus le nombre de fois par jour où mes...
Planification des repas, Recettes, Recettes parents-enfants, Truc pratique en cuisine
Reine de la guignolée et “squatteuse” par excellence de notre garde-manger, la boîte de conserve est à la fois pratique et peu coûteuse. J’ai eu envie de m’y intéresser davantage dans le cadre d’un travail d’université que j’ai eu à faire. Pour ce cours, je vous ai...