Sandra Griffin

maman de 4 enfants

Alimentation pratico-pratique pour la vie de famille!

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Découvrez des recettes simples et nutritives adaptées à toute la famille

Vous l’attendiez? Il est enfin là! Mon tout nouveau nouveau livre sur les collations maison!

En tant que maman de quatre enfants et experte en nutrition, je partage avec vous mes meilleures recettes de collations maison. Faciles, nutritives et adaptées à toute la famille, elles vont révolutionner vos pauses gourmandes!

Ce petit trésor est le fruit de ma collaboration avec les Éditions Pratico et est disponible dans la plupart des librairies et grandes surfaces ou directement sur le site de Pratico.

N’attendez plus, faites le plein d’idées gourmandes avec mes recettes maison !

  • Collations maison – livre numérique

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  • Livre – Les collations maison

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  • Livre numérique : Les recettes du garde-manger

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Tu te poses mille questions sur la nutrition car la santé t’intéresse et tu veux ce qu’il y a de mieux pour ta famille.

La santé, la croissance optimale de tes enfants et le plaisir de manger sont à ta portée. Il est maintenant temps de passer à l’action, une bouchée à la fois. 

Sur le blogue

Comment prévenir le gaspillage alimentaire

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Je crois qu’on peut tous s’entendre sur le fait que personne n’aime jeter de la nourriture, surtout au prix que coûte le panier d’épicerie de nos jours. Lorsqu’on gaspille des aliments, on a l’impression de jeter carrément notre argent durement gagné aux poubelles....

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Galettes moelleuses nuit et jour

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Allô! C’est moi, Sandra Griffin

Je n’ai pas une vision révolutionnaire de l’alimentation. Juste du gros bon sens appliqué à la vie de tous les jours. Ça semble si simple dans ce monde si compliqué qu’est devenu la nutrition.

Je cuisine beaucoup et la nourriture a une valeur centrale dans ma vie et celle de ma famille.

Mes enfants sont ma plus grande fierté, bien sûr, mais avoir créé Maman Mange Bien afin de concilier travail et famille me rend tout aussi fière. Travailler de la maison, selon mon horaire, mes vacances et les jours de maladie des enfants, le rêve!

Et ma plus grande fierté professionnelle est de savoir que j’ai réellement un impact positif dans votre vie.

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