Livre l’alimentation autonome du bébé

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SORTIE OFFICIELLE – 6 OCTOBRE

L’alimentation autonome du bébé – Recettes et infos pratiques pour s’initier à la DME

Ce livre contient toute l’information sur l’introduction des solides par l’alimentation autonome du bébé:

  • Les recommandations sur l’introduction des aliments
  • La prévention de l’étouffement
  • La relation de confiance entre le parent et le bébé quant à ses besoins, son autonomie et son indépendance
  • Comment débuter, quels aliments offrir
  • Comment couper les aliments
  • Les aliments riches en fer et comment les offrir
  • L’introduction des allergènes
  • Mais surtout: plus de 50 recettes créées pour un bébé de 6 mois et plus en mettant de l’avant le partage des repas.

Le livre est super complet, super beau, super accessible pour tous : les débutant avec la DME et ceux qui veulent s’y replonger ou avoir des nouvelles idées de repas.

SORTIE OFFICIELLE – 6 OCTOBRE

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La diversification alimentaire menée par l’enfant (DME), qui consiste à laisser le bébé se nourrir lui-même et à son rythme dès l’âge de six mois, fait de plus en plus d’adeptes. Pas de plan d’intégration des aliments à suivre et à respecter, pas de purées à préparer… toute la famille mange la même chose !

Mais ce type d’alimentation vient aussi avec son lot de questions : Quel type d’aliment offrir à son enfant ? Quelle taille doivent avoir les morceaux ? Quoi faire si tout ne se déroule pas comme prévu ? Comment éviter les carences ? Bref, comment faire en sorte que les besoins et la sécurité de bébé soient comblés?

En tant que nutritionniste et maman de quatre enfants, je vous donne, dans ce livre, tous mes trucs et astuces pour aborder l’alimentation autonome du bébé sans stress. Mon objectif : offrir des conseils pratico-pratiques adaptés au quotidien et une information professionnelle et nuancée. Recommandations, conseils, mesures de sécurité, recettes et menus thématiques, vous y retrouverez tout ce qu’il vous faut pour réussir la DME avec brio!

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