Programme alimentation des enfants : Loulou mange de tout

À la conquête des repas heureux en famille. Nutrition des enfants, comportement alimentaire sain et plaisir à découvrir les aliments

Ce cours vous permettra de : 

  • Savoir quel comportement adopter quant à l’alimentation des enfants.
  • Comprendre les rôles des parents et des enfants face à l’alimentation et les mettre en pratique.
  • Porter une réflexion sur l’importance de votre rôle de parent-exemple, sur l’étendu de vos attentes et à quel point tout cela a un impact sur votre façon de gérer les comportements face à l’alimentation.
  • Avoir en mains les outils pour favoriser l’acceptation des aliments en impliquant votre enfant dans divers processus liés aux repas.
  • Connaître ce que les enfants ont besoin en terme de nutrition et comment on peut optimiser une alimentation déjà saine et variée.
  • Apprendre comment gérer les desserts et collations: idées, quantité et la place des aliments plus sucrés ou plus gras dans une alimentation équilibrée.
  • Mettre toutes ces informations en pratique, pas à pas, sans pression.
  • Mettre l’emphase sur le repas en famille (et le partage des bons moments ensemble) plus que ce qui est servi.
  • Vous donner confiance et du lâcher prise en sachant que vous faites la bonne chose.
  • Vous sentir soutenue grâce à l’aide d’une nutritionniste en qui vous avez confiance.

8 modules vidéos avec fiches pratiques 

Vidéo méthode Loulou mange de tout et fiches pratiques

Vidéo en direct: 1h de réponses aux questions et études de cas

Groupe Facebook privé où 2 nutritionnistes répondront aux questions et partageront encore plus de conseils concrets

Les inscriptions sont présentement fermées! Cependant, laissez-nous votre nom et adresse courriel en cliquant sur ”Réserver une place” et dès que nous allons ouvrir les inscriptions, nous allons vous contacter!

Catégorie :

Description

Qu’est-ce que Loulou mange de tout?

Loulou mange de tout est le nom que j’ai donné à ma méthode pour vous enseigner l’alimentation des enfants. Elle comprend 3 volets: impliquer l’enfant dans l’alimentation de la famille, le partage des responsabilités et la mise en pratique grâce au repas au centre de la table en libre service. Cette méthode est un module complet (et central) du cours mais il y a aussi 8 autres modules concernant l’alimentation des enfants. C’est très complet!

L’alimentation des enfants est un long processus. C’est un apprentissage au jour le jour qui se fait sur plusieurs années. Ça demande des connaissances sur la nutrition mais aussi sur le comportement lié à l’alimentation. Ça demande de la patience, de la persévérance et de la constance. Et beaucoup de lâcher prise. Et je suis là pour vous soutenir. 

Il n’est pas suffisant de se faire dire quoi faire et comment le faire. Il faut comprendre. Comprendre comment apprennent les enfants. Comprendre à quel point vous êtes l’exemple le plus important pour votre enfant. Vous donner confiance. Puis vous serez prêts à lui faire confiance. Vous en faites déjà beaucoup et vous le faites bien. C’est le moment d’y croire et de le mettre en pratique.

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