Enfin un outil concret pour la mise en place d’un régime d’éviction pour l’allaitement!
Un livre numérique complet pour vous guider pas à pas, assurer une alimentation optimale et préserver l’allaitement maternel.
Votre médecin vous a suggéré de tenter une diète sans protéines bovines, mais vous n’avez pas plus d’information sur le sujet et ne savez pas par où commencer.
On (Internet) vous a suggéré le retrait du lait pour essayer de diminuer les symptômes de bébé, qui sont en train de vous faire douter de votre allaitement :
1) Parlez-en au médecin et…
2) Oui, ce livre est pour vous : une ressource professionnelle pour vous accompagner, pas à pas, dans cette démarche.
Vous avez débuté une diète sans produits laitiers ni soya mais vous ne savez plus quoi manger et vous avez peur que votre bébé ne manque de nutriments.
Ce livre constitue la mise en pratique d’une diète sans lait ni soya convenant à un bébé qu’on dit intolérant à la protéine laitière (allergie non IgE médiée).
Il est aussi hautement suggéré de consulter une nutritionniste pour une évaluation initiale et assurer le suivi nutritionnel adéquat de la diète, l’amélioration des symptômes du bébé et l’introduction des solides.
Un E-book complet :
Près de 100 pages de contenu pertinent et concret pour vous aider à comprendre.
Des trucs et astuces pratico-pratiques pour alléger l’alimentation au quotidien.
Des témoignages de mamans qui, elles aussi, sont passées par là!
Recettes, 4 semaines de menus, fiches-aliments, liste de produits sans lait ni soya, idées de collations et journal de bord imprimables, tout y est!
Tout le contenu a été révisé à l’automne 2021.
Ce livre n’est pas :
Pour la plupart des mamans!
Il n’y a aucun avantage à instaurer une diète restrictive pour l’allaitement lorsque le bébé va bien.
En cas de doute, parlez-en à votre médecin ou à une nutritionniste.
Pendant plusieurs années, j’ai accompagné les mamans sous régime d’éviction. J’ai su les rassurer, les guider et les aider à préserver leur allaitement.
En 2018, j’ai créé l’outil dont elles avaient besoin : un guide pour la mise en place du régime d’éviction. Il leur a permis de s’informer, de les guider, de répondre à leurs questions et de mettre en pratique un régime sans lait ni soya de façon adéquate et de façon optimale.
Vous n’êtes plus seule dans cette histoire.
Sandra Griffin
