Programme Maman Mange Bien

6 semaines pour mieux manger, avoir plus d’énergie et favoriser la perte de poids post-partum.

  • Tu désires perdre un peu ou beaucoup de poids, de façon durable mais tu fuis les régimes (et je te comprends très bien).
  • Tu manques d’énergie, en plus de la fatigue et tu es touchée par des “cravings” de façon régulière.
  • Tu veux initier dès la période post-partum une alimentation équilibrée afin de perdre ton poids de grossesse de façon saine et durable.
  • Tu rêves depuis longtemps de revoir ton alimentation ou ton comportement alimentaire avec l’aide d’une nutritionniste mais tu manques de temps et d’énergie pour débuter un suivi régulier, sans compter le coût associé à une telle démarche.
  • Tes enfants sont un peu plus vieux mais, pris dans la routine boulot-enfant-dodo, tu manques de temps pour travailler certains aspects de ton alimentation.
  • Tu manques de motivation ou tu ne sais pas par où commencer pour retrouver la forme depuis que tu as des enfants.
  • Tu viens d’accoucher et tu meurs de faim, tu as l’impression qu’aucun repas ni collation ne te nourrit pour de vrai.

LES INSCRIPTIONS SONT PRÉSENTEMENT FERMÉES. MAIS LAISSEZ-NOUS VOTRE ADRESSE COURRIEL ET NOUS VOUS ENVERRONS UN MESSAGE LORSQUE LA PROCHAINE COHORTE SE FORMERA!

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