Webinaire gratuit
Comment apprivoiser les rages de bouffe
Quand? Jeudi, 27 janvier à 19h30
Les mamans de ma communauté me parlent souvent de ces situations :
Une baisse d’énergie dans l’après-midi → Elles cherchent une collation pour avoir plus de pep!
Une faim intense juste avant le souper → Elles grignotent pendant la préparation du repas et ont plus ou moins faim une fois le souper prêt.
Une fois les enfants couchés? → Elles décompressent et ont des envies de sucré ou de salé.
Aujourd’hui, je m’adresse aux mamans et ce n’est pas pour parler de l’alimentation des enfants.
Si tu as prévu de penser plus à toi en 2022 et que tu penses que je peux t’aider avec ton alimentation, ne manque pas mon prochain Webinaire gratuit.
Pendant ce Webinaire :
- Je t’informerai sur ce qui peut expliquer les rages de bouffe;
- Je t’aiderai à trouver les stratégies et les éléments à travailler pour les apprivoiser.
Souvent, comprendre ce qui se passe ou comment fonctionne notre corps est la première étape pour initier des changements.
Inscris-toi à ce Webinaire gratuit!
Comment apprivoiser les rages de bouffe
Jeudi, 27 janvier, 19h30
Tu ne peux être présente? L’enregistrement du Webinaire sera envoyé à toutes les personnes inscrites.