Sandra Griffin
maman de 4 enfants
Alimentation pratico-pratique pour la vie de famille!
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Découvrez comment cuisiner des repas savoureux avec les ingrédients que vous avez déjà chez vous.
Vous l’attendiez? Il est enfin là! Mon tout nouveau livre “Cuisiner avec ce qu’on a dans le garde-manger” est maintenant disponible!
En tant que maman de quatre enfants et passionnée de cuisine, je partage avec vous mes meilleures astuces pour transformer ce que vous avez sous la main en repas délicieux et nutritifs. Fini les courses de dernière minute et le gaspillage alimentaire! Ce livre va changer votre façon de cuisiner en vous apprenant à tirer le meilleur parti de votre garde-manger.
Ce guide indispensable est le fruit de ma collaboration avec les Éditions Pratico et est disponible dans la plupart des librairies et grandes surfaces ou directement sur le site de Pratico.
Tu te poses mille questions sur la nutrition car la santé t’intéresse et tu veux ce qu’il y a de mieux pour ta famille.
La santé, la croissance optimale de tes enfants et le plaisir de manger sont à ta portée. Il est maintenant temps de passer à l’action, une bouchée à la fois.
Sur le blogue
Des livres pour développer le plaisir de manger
Vous aimez les livres de recettes? Qui n’aime pas s’inspirer à l’aide de belles photos ou d’idées nouvelles? Saviez-vous que les enfants (même les plus petits!) partagent aussi cet intérêt? Comme nous nous alimentons plusieurs fois par jour, la nourriture prend rapidement une grande place dans la vie de nos enfant, devenant des éléments connus, bien présents dans nos maison.
Idées repas faciles à préparer pour vos grandes tablées d’été
Je l’avoue, bien que j’adore recevoir des amis à dîner, je ne fais plus beaucoup d’efforts pour le menu… Vraiment? Non, pas vraiment quand j’y pense, puisque je persiste à préparer moi-même le menu et à cuisiner des aliments maisons.
Que mange mon bébé à 9, 10 ou 11 mois?
Votre bébé a maintenant 9, 10 ou 11 mois? Il n’est plus exactement dans l’introduction des solides mais n’est pas exactement non plus considéré comme un enfant qui mange comme ses parents ou ses frères et soeurs. C’est souvent à ce moment que les questions et...
Allô! C’est moi, Sandra Griffin
Je n’ai pas une vision révolutionnaire de l’alimentation. Juste du gros bon sens appliqué à la vie de tous les jours. Ça semble si simple dans ce monde si compliqué qu’est devenu la nutrition.
Je cuisine beaucoup et la nourriture a une valeur centrale dans ma vie et celle de ma famille.
Mes enfants sont ma plus grande fierté, bien sûr, mais avoir créé Maman Mange Bien afin de concilier travail et famille me rend tout aussi fière. Travailler de la maison, selon mon horaire, mes vacances et les jours de maladie des enfants, le rêve!
Et ma plus grande fierté professionnelle est de savoir que j’ai réellement un impact positif dans votre vie.