Sandra Griffin
maman de 4 enfants
Alimentation pratico-pratique pour la vie de famille!
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Découvrez comment cuisiner des repas savoureux avec les ingrédients que vous avez déjà chez vous.
Vous l’attendiez? Il est enfin là! Mon tout nouveau livre “Cuisiner avec ce qu’on a dans le garde-manger” est maintenant disponible!
En tant que maman de quatre enfants et passionnée de cuisine, je partage avec vous mes meilleures astuces pour transformer ce que vous avez sous la main en repas délicieux et nutritifs. Fini les courses de dernière minute et le gaspillage alimentaire! Ce livre va changer votre façon de cuisiner en vous apprenant à tirer le meilleur parti de votre garde-manger.
Ce guide indispensable est le fruit de ma collaboration avec les Éditions Pratico et est disponible dans la plupart des librairies et grandes surfaces ou directement sur le site de Pratico.
Tu te poses mille questions sur la nutrition car la santé t’intéresse et tu veux ce qu’il y a de mieux pour ta famille.
La santé, la croissance optimale de tes enfants et le plaisir de manger sont à ta portée. Il est maintenant temps de passer à l’action, une bouchée à la fois.
Sur le blogue
Mon menu cette semaine -5 février- envie de vrais bons repas
Cette semaine, j’avais envie de nouveauté et de vrais repas complet et nourrissants. Même si j’ai bien cuisiné depuis quelques mois (des fois j’ai des passes où ça me tente moins) les pizzas maison, plat de pâtes ou sauté m'appellent de moins en moins. ...
30 recettes de plats à cuisiner et à congeler avant d’accoucher
Les premiers jours avec bébé ne sont pas de tout repos. Mais ils sont si merveilleux! S’habituer à une nouvelle routine, se remettre d’un accouchement parfois difficile, rester debout malgré la fatigue, s’occuper des autres enfants… j’ai beau prôner au maximum la...
Reprises des saines habitudes après l’arrivée de bébé
Bébé est là depuis quelques mois déjà. Vous êtes en lune de miel avec bébé ou plutôt occupée à apprendre à gérer votre nouvelle vie? J’espère que vous penchez vers la lune de miel, ces moments ne reviendront pas. Toujours est-il, et je parle par expérience, qu’à un...
Allô! C’est moi, Sandra Griffin
Je n’ai pas une vision révolutionnaire de l’alimentation. Juste du gros bon sens appliqué à la vie de tous les jours. Ça semble si simple dans ce monde si compliqué qu’est devenu la nutrition.
Je cuisine beaucoup et la nourriture a une valeur centrale dans ma vie et celle de ma famille.
Mes enfants sont ma plus grande fierté, bien sûr, mais avoir créé Maman Mange Bien afin de concilier travail et famille me rend tout aussi fière. Travailler de la maison, selon mon horaire, mes vacances et les jours de maladie des enfants, le rêve!
Et ma plus grande fierté professionnelle est de savoir que j’ai réellement un impact positif dans votre vie.