Sandra Griffin

maman de 4 enfants

Alimentation pratico-pratique pour la vie de famille!

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Vous l’attendiez? Il est enfin là! Mon tout nouveau livre “Cuisiner avec ce qu’on a dans le garde-manger” est maintenant disponible!

En tant que maman de quatre enfants et passionnée de cuisine, je partage avec vous mes meilleures astuces pour transformer ce que vous avez sous la main en repas délicieux et nutritifs. Fini les courses de dernière minute et le gaspillage alimentaire! Ce livre va changer votre façon de cuisiner en vous apprenant à tirer le meilleur parti de votre garde-manger.

Ce guide indispensable est le fruit de ma collaboration avec les Éditions Pratico et est disponible dans la plupart des librairies et grandes surfaces ou directement sur le site de Pratico.

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Tu te poses mille questions sur la nutrition car la santé t’intéresse et tu veux ce qu’il y a de mieux pour ta famille.

La santé, la croissance optimale de tes enfants et le plaisir de manger sont à ta portée. Il est maintenant temps de passer à l’action, une bouchée à la fois. 

Sur le blogue

Bien nourrir le microbiote de toute la famille

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Ah! Le fameux microbiote! Vous avez dû en entendre parler au cours des dernières années, puisque c’est un sujet qui gagne en popularité et intérêt. Mais c’est quoi, au juste? Le microbiote intestinal (car il existe d’autres microbiote) est l’ensemble des bactéries se...

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Quoi faire si bébé n’aime pas la purée?

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Question : Si bébé n’aime pas les purées, est-ce que je devrais envisager la DME? ''J’ai essayé 10 jours à plusieurs reprises, bébé prenait 2 bouchées avec des grimaces.'' L’introduction des aliments est une période de découverte, peu importe qu’on offre à bébé des...

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Allô! C’est moi, Sandra Griffin

Je n’ai pas une vision révolutionnaire de l’alimentation. Juste du gros bon sens appliqué à la vie de tous les jours. Ça semble si simple dans ce monde si compliqué qu’est devenu la nutrition.

Je cuisine beaucoup et la nourriture a une valeur centrale dans ma vie et celle de ma famille.

Mes enfants sont ma plus grande fierté, bien sûr, mais avoir créé Maman Mange Bien afin de concilier travail et famille me rend tout aussi fière. Travailler de la maison, selon mon horaire, mes vacances et les jours de maladie des enfants, le rêve!

Et ma plus grande fierté professionnelle est de savoir que j’ai réellement un impact positif dans votre vie.

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