Tu aimes avoir de la trempette pour tes crudités? C’est super facile à faire. Elle se conservera toute la semaine et encore plus. 

 

La base:

  • ½ tasse de yogourt nature
  • ½ tasse de mayonnaise
  • 1 c à thé de sirop d’érable

Bien mélanger les ingrédients dans un bol et y ajouter un choix de saveur.

 

Les saveurs:

Tu peux assaisonner la trempette comme tu veux mais essaie ces saveurs, ce sont les préférées de mes enfants.

Au choix:

1c à thé de poudre de cari


1c à thé de sauce soya + ¼ c à thé de poudre d’ail


1 c à table de ketchup + ½ c à thé de basilic séché (ou 1 c à thé de basilic frais haché finement)

 

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