Blogue, Collation, Nutrition enfant, Nutrition famille, Planification des repas
Nous sommes toujours à la recherche de nouvelles idées pour les collations. Que ce soit pour les enfants ou le reste de la famille, les collations servent à calmer la faim entre deux repas. Cet article regroupe les collations préférées des mamans de ma communauté...
Collation, Recettes, Recettes parents-enfants
Tu aimes avoir de la trempette pour tes crudités? C’est super facile à faire. Elle se conservera toute la semaine et encore plus. La base: ½ tasse de yogourt nature ½ tasse de mayonnaise 1 c à thé de sirop d’érable Bien mélanger les ingrédients dans un bol et y...
Blogue, Collation, Nutrition maman
Qu’est-ce qu’un régime d’éviction? Si vous avez été interpellées par ce titre vous le savez trop bien. Ce sont des changements alimentaires faits par la maman qui allaite pour diminuer les symptômes (souvent digestifs) de son bébé qui ne tolère pas les protéines...
Blogue, Collation, Planification des repas, Recettes, Truc pratique en cuisine
Je crois que le yogourt fait réellement partie des habitudes alimentaires des familles, qu’en dites-vous? Et lequel achetez-vous? Est-ce que vous préférez les contenants individuels, les yogourts aux fruits, le grec, le sans gras sans sucre (j’espère que non… )....
Blogue, Collation, Déjeuner, Recettes
Granola Je fais cette recette depuis tellement d’années qu’il y a bien longtemps que je ne suis plus la recette. Au départ je m’inspirais de celle de À la di Stasio mais je la fais maintenant avec les ingrédients que j’ai sous la main. Vous...
