Blogue, Planification des repas
Où se cachaient donc les recettes de one pot pasta avant que ça ne devienne populaire? Ce sont des recettes géniales autant pour les soirs pressés que les repas en camping. Des pâtes qui cuisent avec les autres ingrédients, tout en même temps, dans une même casserole,...
Article commandité, Blogue, Nutrition famille, Recettes parents-enfants
Ceci est un article commandité par Oasis Canada. Les lunchs ! La motivation à les faire a peut-être duré quelques semaines lors de la rentrée, mais en plein cœur de l’hiver… Ouf ! Et quelle place occupe les légumes ? C’est peut-être le moment de retourner à une...
Blogue, Nutrition enfant, Nutrition famille
Le guide alimentaire canadien vient d’être révisé! Et les commentaires autant du public que des professionnels de la santé sont très favorables. En effet, les recommandations sont basées sur la sciences et non pas l’industrie, il abandonne enfin le concept de portions...
Allaitement, Blogue, Nutrition maman
Je travaille avec des mamans qui suivent un régime d’éviction pour leur allaitement. Elles ne consomment donc pas de produits laitiers et souvent pas de soya non plus. Au tout début de ce régime, le choix de la boisson de remplacement au lait de vache va souvent vers...
Blogue, Nutrition famille
Bilan, résolutions, objectifs, famille, santé tous ces mots riment avec janvier n’est-ce pas? Que vous ayez l’habitude ou non de prendre des résolutions, c’est toujours un peu tentant de revoir certaines habitudes et de viser à les améliorer. Voici quelques objectifs...
Blogue, Dessert, Recettes
Les cadeaux gourmands sont une belle façon de dire merci sans dépenser beaucoup de sous. C’est aussi une activité amusante à faire avec les enfants, surtout lorsque la décoration implique des bonbons et autres sucreries. Ici, c’est une tradition depuis que les...
