Blogue, Planification des repas, Repas principal
Saviez vous que 44% des parents ne savent pas quoi manger à 17h et ce, 3 fois par semaine?* Est-ce votre cas? Si oui, avez-vous tendance à opter pour un repas qui se prépare rapidement ? Voici mes 5 idées de repas très rapides! Mais avant, sachez qu’avoir une liste...
Blogue, Nutrition famille, Planification des repas, Truc pratique en cuisine
Manger moins de viande, c’est à la mode. Non seulement est-ce popularisé par de plus en plus de célébrités qui s’adonnent au végétarisme (voire le végétalisme), mais les bienfaits sur la santé, l’environnement, l’éthique animale, et le portefeuille (!) sont...
Blogue, Planification des repas, Recettes, Recettes parents-enfants
Texte et photo par Julie Brousseau, stagiaire en nutrition Bonjour à vous! Fan de cuisine comme je suis, j’ai décidé de vous partager ma recette super simple de chili. En fait, c’est à peine une recette : prenez-la comme une technique de base dans laquelle vous pouvez...
Blogue, Recettes, Truc pratique en cuisine
Dans un petit sondage pas très scientifique auprès de mamans de jeunes enfants, j’ai demandé comment elles faisaient cuire la courge lorsqu’une recette demandait de la purée de courge. Je suis plus ou moins surprise de voir que la majorité font cuire la courge au...
Blogue, Nutrition famille, Planification des repas
Ce matin j’ai envoyé mon chum au cours de patin avec les 2 plus grands, j’avais de la popotte à faire pour la semaine. Mon menu a été fait hier pendant une petite pause de classement de vêtements hors saison. J’ai feuilleté les circulaires, rien de très intéressant...
Blogue, Planification des repas, Truc pratique en cuisine
Cuisiner maison est important pour vous, ce n’est pas moi qui le dit mais plusieurs sondages dont un très bien fait commandé par Ricardo au printemps dernier. Mon sondage maison, à beaucoup plus petit échelle, me montre que vous voulez des conseils pour la...
